CHIA SAIBA

CHIA SAIBA là loại hạt giàu dinh dưỡng được chọn lọc và làm khô bằng công nghệ hiện đại, hạt đều, mẩy, thơm ngon

Theo nghiên cứu lâm sàng, sử dụng hạt Salba Chia mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể:
- Cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.
- Thúc đẩy cân bằng lượng đường trong máu, giảm nguy cơ tiểu đường.
- Hàm lượng calo thấp giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Hàm lượng đạm, vitamin, khoáng chất cân đối phù hợp để duy trì và tăng cường sức khỏe. - Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm huyết áp, giảm nguy cơ máu kết dính. Hướng dẫn sử dụng hạt Salba Chia
- Đối với người bình thường: 15 gram/ ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6.
- Đối với vận động viên (Gym, bơi lội, chạy bộ,…): 25-30gram/ ngày là liều lượng khuyên dùng cho các vận động viên.
+ Cách sử dụng hạt Salba Chia:
► Dùng trực tiếp: Cho khoảng 10-15 gram ( 1 thìa Salba Chia) vào nước ấm, khuấy đều 3-5 phút để hạt CHIA ngậm đủ nước, nở ra tạo ra dạng Gel kết dính.
► Sử dụng kèm sinh tố: Sử dụng Salba Chia kết hợp với các loại sinh tố như: Bơ, dưa hấu… giúp tăng vị ngon của các sinh tố trên.
► Sử dụng kèm thức ăn: Rắc hạt Salba Chia lên món salad, ngũ cốc, kem, sữa chua, bánh mỳ, cháo hoặc bất cứ loại thực phầm nào mà bạn thích.