Đậu lăng xanh hữu cơ Markal 100 Gram

Viết đánh giá
Trạng thái: Hết hàng
33.000₫
ĐẬU LĂNG XANH HỮU CƠ   Xuất xứ: Pháp Chứng nhận hữu cơ châu âu Thành phần: 100% hạt đậu lăng xanh hữu cơ Một chén đậu lăng nấu chín có chứa: 230 calo 18 gam protein 1 gram chất béo 40 gam carbohydrate (bao gồm 16 gram...
- +

ĐẬU LĂNG XANH HỮU CƠ
 

Xuất xứ: Pháp
Chứng nhận hữu cơ châu âu
Thành phần: 100% hạt đậu lăng xanh hữu cơ

Một chén đậu lăng nấu chín có chứa:
230 calo
18 gam protein
1 gram chất béo
40 gam carbohydrate (bao gồm 16 gram chất xơ và 4 gram đường)
Một chén đậu lăng cung cấp tỷ lệ sau đây các thành phần dinh dưỡng:
90% folate
37% sắt
49% mangan
36% phốt pho
22 % thiamin
21% của kali
18% vitamin B6

Đậu lăng cũng là một nguồn riboflavin, niacin, acid pantothenic, magiê, kẽm, đồng, mangan và selen.

Tác dụng của đậu lăng:

– Giảm nguy cơ béo phì, tiểu đường, bệnh tim, và tử vong

– Thúc đẩy một làn da và mái tóc khỏe mạnh

– Tăng cường năng lượng

– Hỗ trợ giảm cân

Cách dùng: Ngâm hạt đậu lăng trong nước ít nhất 12h, sau đó thêm nước và hầm chín. Có thể dùng đậu lăng để nấu súp, trộn salad, nấu cháo, làm bánh…

Các nội dung Hướng dẫn mua hàng viết ở đây