HƯỚNG DẪN CÁCH SỬ DỤNG BỘT NGHỆ VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG CHỊ EM NÊN BIẾT

Đã quen thuộc với chị em phụ nữ, bột nghệ được biết đến như loại thần dược hạn chế được nhiều loại bệnh phổ biến và còn là nguyên liệu đắc lực cho quá trình làm đẹp của chị em. Tuy nhiên không phải ai cũng đã biết cách sử dụng cho đúng. Cùng E-market tìm hiểu các sử dụng và các công dụng bột nghệ mang lại nhé!

1. Công dụng của bột nghệ

Nghiên cứu cho thấy thành phần chính trong bột nghệ là hợp chất Curcumin – loại hợp chất có khả năng chống viêm, chống oxy hóa cực hiệu quả. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có nhiều thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể: protein, chất xơ, Vitamin A, E, K, kali, canxi, đồng, sắt, kẽm và magie.

Với thành phần phong phú như vậy, tinh bột nghệ mang lại rất nhiều lợi ích:

• Làm đẹp: trị nám da, trị mụn, làm mờ vết sẹo và giảm thiểu nếp nhăn do thời gian

• Tùy vào cách sử dụng mà giúp bạn tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn

Tinh bột nghệ có chứa nhiều Curcumin giúp phân tán các tế bào mỡ trong máu giúp làn da đẹp, săn chắc và tự nhiên.

• Làm đẹp sau sinh giúp các mẹ bỉm lấy lại nhan sắc
• Hạn chế phát triển các bệnh về gan như viêm gan, sơ gan,…

Chất Curcumin trong nghệ vàng giúp làm sạch gan, lọc máu, tăng cường chức năng tiêu hóa và loại bỏ độc tố.

• Hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày

Tinh bột nghệ có chứa khoảng 3% Curcumin là hoạt chất chính có tác dụng chống viêm loét dạ dày. Curcumin làm ức chế quá trình bài tiết dịch vị, giúp làm giảm hàm lượng axit có trong dịch vị là nguyên nhân chính gây nên viêm loét dạ dày.

• Giảm thiếu các vấn đề về bệnh: tim mạch, tiểu đường, viêm khớp,..

Một thử nghiệm ở Thái Lan cho những người bị tim mạch cần phẫu thuật, những người uống tinh bột nghệ 3 ngày liền trước phẫn thuật bị cơn đau tim tấn công là 13% trong khi những người không uống bị cơn đau tim tấn công 30%.

• Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư

Curcumin là hợp chất được nghiên cứu của các giáo sư ở trung tâm nghiên cứu về ung thư xác nhận có khả năng ngăn chặn sự hình thành, phát triển và di căn của khối u ung thư. Không chỉ vậy, Curcumin trong nghệ có tính oxy hóa gấp 5 lần Vitamin E và 8 lần Vitamin C nên tinh bột nghệ còn có khả năng loại bỏ các gốc gây ung thư.

2. Cách sử dụng bột nghệ

Tuy mang lại nhiều lợi ích nhưng nếu sử dụng không đúng cách không những không nhận được lợi ích àm còn có hại cho cơ thể:

Lạm dụng tinh bột nghệ sẽ khiến người dùng bị nóng trong người, tiêu chảy, đổ nhiều mồ hôi,..

Cơ thể không bổ sung các vitamin tổng hợp khác để hấp thụ dưỡng chất từ tinh bột nghệ

Do acid và nhựa có trong nhựa gây ra tình trạng máu khó đông nên phụ nữ đang trong chu kì kinh nguyệt, rong kinh hoặc uống thuốc liên quan đến máu không nên sử dụng tinh bột nghệ.

Uống bột nghệ đúng cách:

• Nên uống tinh bột nghệ vào buổi sáng: trước bữa ăn 15 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng, sau bữa xế tầm 20 phút
• Lượng tinh bột nghệ nên uống: 2 ly/ ngày (1/2 muỗng cà phê tinh bột nghệ + 250ml nước ấm)
• Không nên uống tinh bột nghệ trong khi đang sử dụng thuốc tây.

Làm mặt nạ tinh bột nghệ dưỡng da, trị mụn

Nguyên liệu: dầu dừa nguyên chất + 2 thìa canh bột nghệ

Bước 1: Cho tinh bột nghệ nguyên chất vào một tô lớn, rồi thêm một lượng dầu dừa vừa đủ để hỗn hợp đặc và kết dính

Bước 2: Trộn đều hai thành phần với nhau cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn.

Bước 3: Dùng cọ mỹ phẩm để thoa đều hỗn hợp trên khuôn mặt và đảm bảo những chỗ có mụn trứng cá hoàn toàn được đắp lên.

Bước 4: Giữ nguyên khoảng 15–20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Tại E-Market đang bày bán sản phẩm tinh bột nghệ vàng nguyên chất được tinh luyện với công nghệ hiện đại. Để biết thêm thông tin về sản phẩm vui lòng liên hệ với cửa hàng để nhận ngay ưu đãi.

E-MARKET – CUNG CẤP THỰC PHẨM ORGANIC 100%

Giá cả phải chăng, đáp ứng nhu cầu của mọi khách hàng

Uy tín, chất lượng, cam kết chính hãng đối với hàng nhập khẩu

Địa chỉ: 86 đường số 11 KTC Cityland Phường 10, q. Gò Vấp, TP.HCM

Hotline: 081 994 0033